Calculadora de IMC

O índice de massa corporal (IMC) é uma medida rápida que relaciona o seu peso com a sua altura. Calcula-se dividindo o peso em quilogramas pela altura em metros ao quadrado. Um IMC entre 18,5 e 24,9 é geralmente considerado saudável para adultos, de 25 a 29,9 indica excesso de peso, e 30 ou mais, obesidade.

O IMC não distingue músculo de gordura: um atleta pode pontuar alto estando perfeitamente saudável. Use-o em conjunto com as nossas calculadoras de peso ideal, gordura corporal e calorias diárias para ter uma imagem mais completa da sua saúde.